妊娠７ヶ月（２４〜２７週）ママの体
妊娠に気付いてからおよそ半年が経ち、妊娠中期も最期の月になります。
子宮はおへその上まで大きくなり、子宮底も２３〜２６cmほどになるので、下腹部だけでなくウエストまわりも重く感じるようになります。
赤ちゃんがおなかを蹴ったり、ぐるんと回転する動きなど、頻繁に感じるようになります。
この頃には、おなかの外から触っても胎動がわかるくらい強くなります。
パパが待っていた感覚がやっと感じられます。
たくさんおなかをなでで、たくさん話しかけてあげてくださいね。
一方で、おなかが大きくなったことで起こるマイナートラブルに悩まされるママも増えてきます。
たとえば静脈瘤もそのひとつで、ふくらはぎや太ももの内側、外陰部などの血管がこぶのようにふくらみます。
また、おなかやバストの皮膚が引き伸ばされることで、妊娠線が現れることもあります。
静脈瘤や妊娠線は、痛みがあったり、見た目が気になりますが、妊娠にともなう生理的な変化ですので、お産が終われば、ほとんど気にならない程度に改善されます。
そのほかにも便秘や立ちくらみ、足のむくみなどがひどくなったり、仰向けに寝るのが苦しくなってきます。
腰や背中が痛く、仰向けに寝るのが苦しいときは、体の左側を下にして、シムスの体位をとりましょう。
ひざにクッションをあてると、体が安定します。
妊娠中期を過ぎる頃から、おなかの張りを感じる人も増えてきます。
ママが感じるおなかの張りは子宮の収縮です。
座ったり横になると治まる張りなら心配いりませんが、安静にしても張りが続くときは、お医者さんに診てもらってください。
抜毛の本数
抜毛が多く見られるのは、主にブラッシングや洗髪時なので、抜毛を気にしている人は、ブラッシングや洗髪をするのが恐ろしく感じるかもしれませんね。
髪には当然寿命があります。通常なら男性で３〜５年、女性は若干長くて４〜６年。そして髪の毛の総量は、個人差はあるものの、約１０万本前後ほどなので、毎日一定の量の髪が寿命を終えて、抜毛となるわけです。その本数にも個人差があり、５０〜２００本程度。また、季節によっても量の変動があります。
抜毛がこの本数の範囲内であり、かつ正常に寿命を迎えた髪だけが抜けているのでしたら、抜毛があっても、さほど恐れることはないでしょう。
中学入試について
中学入試を受けて、有名国立・私立中学への進学を目指す小学生が増えています。
中学入試を受ける場合、小学校上級生のときに進学塾に通うことになるため、子供の負担感はあります。
さらに、地元の公立中学に進むよりも、当然、教育費がかかります。
それでも人気が衰えないのは、入試のある中学校は、エスカレーター式に進学できる中高一貫校が多いためです。
つまり、高校へは無試験で内部進学できる場合が多いということです。
また、入試のある中学校は、地域の公立中学校より教育カリキュラムが整っているため、高校受験をさせる場合にも有利だと言われています。
中学入試をさせるかどうか――。
中学入試のメリットとデメリットを、親と子供がよく話し合って、決めていただきたいものです。
父への還暦＆退職祝いに贈る記念品
父の還暦祝い＆定年退職祝いについて相談です。
記念品を贈ろうかなって考えているのですがどういうものがいいと思いますか？
父の趣味は畑仕事と散歩で、無口な上に出不精です。昔のタイプというか、田舎の親父タイプといった感じの人です。
ですので、とりあえずお祝いとして温泉旅行に行って祝いの席を設けるといった感じにしようと決めているのですが、その他に記念品を贈りたいなって思っています。
お祝いの席で、両親、子供、孫が一緒になって集合写真を撮って、引き伸ばして額に入れたものを贈るというのも良い記念になっていいんじゃないかと思いますよ。お祝いの席でお花を渡すのもベタですがいいんじゃないでしょうか？記念品としては夫婦旅行のプレゼントや、家にいるのならばお父さん専用座布団を仕立ててもらうとか、座椅子なんかも良いと思います。
座布団とかは、仕立ててもらうときに、端の部分に子供たちの名前など入れてもいいと思いますよ。
後は、還暦祝いも兼ねて温泉旅行に腕時計のプレゼントでも贈ってみては？今の年輩の方で趣味を持っている人のほうが少ない気がします。持っていても散歩、俳句、畑仕事、ガーデニング（盆栽？）とか、1人で出来るような感じですよね。ですので、趣味のものといってもちょっと選ぶほうも困ってしまいますよね。
腕時計は、あまり外に出る機会もなくなってくるでしょうが、一つくらいいい時計があってもいいかと思っています。今までさんざん使い古したような時計ばかりだったと思うので、喜ぶと思いますよ。
転職を有利にする履歴書の書き方
転職の際は、多くの場合履歴書が必要になります。
「履歴書の書き方」というものが存在することはご存知ですか？ 履歴書を書くことは、単に書式の空欄を埋めてゆくだけの作業ではありません。履歴書の書き方一つで、スムーズに転職できることもあるのです。
転職を有利にする履歴書の書き方の主旨としては「履歴書という限られた紙面において、できるだけ自分をアピールする」――これに尽きます！
転職の際の履歴書の書き方のコツの代表的なものを、以下にいくつか挙げます。
・字はできるだけ丁寧に。字がキレイなことに越したことはありませんが、たとえ字に自信がなくても、楷書で丁寧に書かれていれば、それだけでも誠実な印象を受けるもの。
・できるだけ空欄を残さない。書ける限りのことを正確に書くことで、熱意が伝わりやすい。
・「志望動機欄」「本人希望記入欄」は、特に自己アピール度が高い欄。入社の意欲を伝えるため、自分の言葉で丁寧に。
また、「履歴書の書き方」とは直接関係ありませんが、履歴書は写真も重要。目線はカメラ目線で、清楚な服装で写したものを用意しましょう。